Under hösten bjuder Lie Orrmalm och jag in till
Söndag 13/9 Chakradance för Baschakrat
Söndag 25/10 Chakradance för Sakralchakrat
Söndag 22/11 Chakradance för Solar Plexus
Kl. 12.30-15.30 på Majoren
Chakradance™ är en form av rörelsemeditation som ofta beskrivs som yogans syster. Genom fri rörelse, musik och avslappning får du möjlighet att släppa vardagens stress, komma närmare dig själv och utforska det som känns viktigt för dig – i en liten, trygg grupp och utan krav på prestation.
Du behöver inga förkunskaper eller kunna dansa – det handlar om att röra sig utifrån sina egna förutsättningar och uppleva det som känns naturligt.
Chakradance™ hämtar också inspiration från jungiansk psykologi och använder dansen som ett verktyg för reflektion och personlig utveckling. Efter dansen målar vi ner upplevelsen i ett enkelt måleri med krita, vilket hjälper dig att fånga upp och bearbeta de tankar, känslor och insikter som kan ha väckts under passet. Vi börjar varje tillfälle med några Yogaövningar med fokus på aktuellt Chakra.
Varje workshop kostar 450 kr, men om du vill delta i alla 3 tillfällen och betalar dem på samma faktura, får du 150 kr rabatt och betalar endast 1200 kr. Se även Fylgja Chakradance policy för anmälan
